Her er våre 5 tips for å få en bedre arbeidsdag på hjemmekontor. Walk n talk. Dette er en

Har du prøvd å bade på vinteren? Det er en forfriskende og euforisk erfaring. Vi tok en prat med badeentusiast

Fredrikstad aktivitetsråd er en ideell papralyorganisasjon for egenorganisert idrett, fysisk aktivitet og friluftsliv. Vi ønsker at flere skal finne

Hva for innendørsmuligheter finns det for egenorganisert idrett og fysisk aktivitet? I Bergen har de fysak hus for dette. De

Airsoft er en form for rollespill. Sporten legger vekt på samarbeid, våpendisiplin, samhold, alternativ aktivitet og sosiale opplevelser. Det som

I vær og vind fins det to kommunalt ansatte som passer på vår skjærgård. De ivaretar kysten og stiller opp

Hva er parkour? Det skal vi finne ut av! En mandag i august tok vi turen bort til Glemmen videregående

I Aktivitetsrådet holder vi på å lage ulike introduksjonsfilmer innen egenorganisert idrett og fysisk aktivitet. En av disse er street-basket.

Vår godeste leder Marianne har vært ute og lært seg å fiske makrell fra land. Og her kommer våre tips

I Ativitetsrådet ønsker vi å vise frem mange fantastiske aktiviteter du kan drive med på egenhånd. Frisbeegolf, også kalt diskgolf,