Trim Eldre

BookUp

2022-10-07T14:08:25+00:00

Hva med å leie en idrettssal eller gymsal og drive med det du brenner for? Dette gjør du enkelt gjennom Bookup.no. Du søker opp den hallen du ønsker å leie, tidspunkt og registerer deg som bruker. Så om dere er en kompisgjeng, gruppe på jobb, familie eller alene som har lyst til å være

Aktiv arbeidshverdag

2022-10-07T14:03:54+00:00

Hvordan bli mer aktiv i arbeidshverdagen? I Aktivitetsrådet brenner vi for gode aktivitetsmuligheter, men vi er også opptatt av å kunne være mer aktiv under ukas hektiske hverdag. I den anledning har vi 5 enkle tips til å øke hverdagsaktivitet: Walk n talk Gåmøter er noe vi sverger til i Aktivitetsrådet. Det er godt for

Treningsparker Østsiden

2022-10-07T13:38:24+00:00

ØSTSIDEN I Fredrikstad finns det mange private og offentlige treningsparker. Men hvor er alle sammen? Vi har laget en liste over noen parker, fordelt på de fire bydelene. Om du ser parker vi har glemt, send oss en mail på fredrikstad@aktivitetsrad.no Fra Begby og inn til lysløypa har

Treningsparker Kråkerøy

2022-10-07T13:34:23+00:00

KRÅKERØY I Fredrikstad finns det mange private og offentlige treningsparker. Men hvor er alle sammen? Vi har laget en liste over noen parker, fordelt på de fire bydelene. Om du ser parker vi har glemt, send oss en mail på fredrikstad@aktivitetsrad.no Mellom Høyskolen i Østfold og Glomma er

Treningsparker Onsøy, Gressvik og utover

2022-10-07T13:32:13+00:00

ONSØY, GRESSVIK OG UTOVER I Fredrikstad finns det mange private og offentlige treningsparker. Men hvor er alle sammen? Vi har laget en liste over noen parker, fordelt på de fire bydelene. Om du ser parker vi har glemt, send oss en mail på fredrikstad@aktivitetsrad.no Oppe ved Trondalen har

Helsesportlag (Veum)

2022-10-07T13:07:05+00:00

FREDRIKSTAD HELSESPORTLAG -for alle som vil være aktive. I Fredrikstad finns det gode muligheter for å være aktiv til en lav kostnad. Helsesportlaget som hører til på Veum har aktiviteter for de fleste, uansett funksjonsnivå. Her kan du delta på bocca, bueskyting, barneidrett, trimgruppe, badegruppe, teppecurlig og bordtennis. Du kan også benytte deg

Yoga

2022-10-06T13:54:37+00:00

Flere og flere deltar på yoga i sosiale medier denne tiden. Men hva er det de driver med og hvorfor er yoga en bra aktivitet? Yoga-entusiast Stina Katrine Røyrvik, 47 år, bosatt på Lisleby lærer oss mer: Hva betyr yoga for deg, Stina? Yoga har betydd et viktig pusterom i hverdagen som ellers

Kultursafari

2022-10-06T13:28:22+00:00

Hva med å prøve en gåtur rundt i vår flotte by for å se på alle skulpturer? Det finns mange flotte kafeer, aktivitetsplasser og utsiktssteder å stoppe for en matbit eller pause på veien. Fredrikstad kommune har laget en bra oversikt over skulpturene. Det ligger også fem video om de ulike. Sjekk ut:

Treningsparker Sentrum og omegn

2021-11-26T10:18:55+00:00

SENTRUM OG OMEGN I Fredrikstad finns det mange private og offentlige treningsparker. Men hvor er alle sammen? Vi har laget en liste over noen parker, fordelt på de fire bydelene. Om du ser parker vi har glemt, send oss en mail på fredrikstad@aktivitetsrad.no I Lahellemoen, ikke langt unna

Go to Top