Er du mellom 12-17 år og lyst til å prøve volleyball? Eller vil spille i herreklassen? Test ut Kolberg volleyball klubb! De trener i Kongstenhallen. Det er 5 lag: herrer 5. div, J15, J17, G15, G17 Klubben ble stiftet 1964, pr tiden ca 60 medlemmer. Det koster ca 2000,- pr sesong pluss lisens til forbundet på ca kr 1000,-
Vår vakre stjernehimmel er verdt å få med seg! Ta godt med klær, gjerne en termos med varm drikke, og ta turen ut på kvelden. Vi anbefaler å gå steder vekk fra lys, og gjerne vend øynene til mørket først. Det tar ca 20-30 min før mørkesynet vårt blir bedre, og i denne tiden
Har du prøvd å ta turen i skogen i mørket? Det gir en helt annen opplevelse og dybde av tur. Naturen er helt annerledes i kjølig kveldsmodus, og det gir en frisk opplevelse for både kropp og sinn. Vi tok på oss hodelykter og prøvde oss rundt dammene på Rolvsøy. En tur verdt
ØSTSIDEN I Fredrikstad finns det mange private og offentlige treningsparker. Men hvor er alle sammen? Vi har laget en liste over noen parker, fordelt på de fire bydelene. Om du ser parker vi har glemt, send oss en mail på fredrikstad@aktivitetsrad.no Fra Begby og inn til lysløypa har
Rundt om i Fredrikstad finns det mange steder å ake! Vi har laget en liten liste over fine steder å teste ut. Vet du om et sted vi ikke har tatt med? Send oss gjerne en mail på fredrikstad@aktivitetsrad.no så oppdaterer vi. Sentrum, Rolvsøy og omegn Brattliparken Veumjordet ikke langt fra Trollstua
I 2020 laget vi en liste over fine steder å prøve ut. De aller fleste av disse stedene er laget av frivilligheten. Vi heier på den flotte frivilligheten i Fredrikstad som lager disse flotte tilbudene! Om du vet om flere eller endringer i år, så gjerne send oss en mail på fredrikstad@aktivitetsrad.no Sentrum,
Flere og flere deltar på yoga i sosiale medier denne tiden. Men hva er det de driver med og hvorfor er yoga en bra aktivitet? Yoga-entusiast Stina Katrine Røyrvik, 47 år, bosatt på Lisleby lærer oss mer: Hva betyr yoga for deg, Stina? Yoga har betydd et viktig pusterom i hverdagen som ellers
De siste årene har det kommet flere moderne, urbane egenorganiserte fysiske aktiviteter. Calisthenics er en av dem. Dette er en aktivitet som passer de fleste. Men hva er det? Vi traff Håkon Sæther Treimo (25) og Stian Andreas Margarites (25) for å høre mer. Hva er calisthenics? Håkon: Det er styrketrening der
LAN står for «lokalt nettverk » (local area network) og er en kjent samlebetegnelse for datatreff. LAN er gjerne et arrangement hvor data-interesserte mennesker samles for bl.a. å spille ulike typer spill, konkurranser, sosiale arrangement med mer. LAN er et arrangment der du møter andre med samme interesser, blir kjent og deltar i
Visste du at elever ved Fredrik II videregående skole kan velge e-sport som valgfag med fordypning i spillene CounterStrike og League of Legends? Dette gjør de i samarbeid med e-sport klubben Domino https://dominoesport.no Og Domino arrangerer kurs i e-sport. Kursene går over 8 uker og holdes i E-sport organisasjonen Epicom sine lokaler