Rulleaktivitet Voksen

Pumptrack er en sykkelbane der du "pumper" deg gjennom banen. Pumptrack er laget for sykler, men kan også benyttes av skateboard, rulleskøyter eller sparkesykler. Pumptrack er inspirert av BMX, hvor man skal gjennom en bane med flere kuler, hopp og store doseringer, på en liten BMX-sykkel. Men i motsetning til en BMX-bane, har

Skating er ikke bare en morsom fysisk aktivitet. Det er også et ypperlig transportmiddel og flott måte å møte andre på. I Fredrikstad finns det mange steder å skate. Innendørs er det hele 1000 kvm å boltre seg på gjennom Skatehallen. Utendørs har kommunen laget en stor plass på Steffensjordet mellom Torvbyen og

Østfolds eneste innendørs skatehall! Og hele 1000 kvm du kan boltre deg på. Det er stor bowl, høy og lav curb, in-rail og ramper i forskjellige former og størrelser. Skatehallen har også kurs, temadager og arrangement! Om du er under 20 år, så er tilbudet også gratis! For åpningstider, priser og mer info, sjekk

Ikke alle vet om Roller Derby. Kanskje dette er noe for deg? Roller Derby er en fullkontaktssport på rulleskøyter hvor to lag på til sammen ti spillere kjemper om å samle poeng. Hver kamp spilles i to omganger á 30 minutter. Hvert lag har 5 spillere på banen, hvorav en er såkalt jammer

Hva med å ta med sykkelen ut i skogen og prøve noe nytt? Her kommer du tett på naturen og får en ny type mindfullness gjennom at sansene må være skjerpet og tilstede underveis. Pakkeliste: Det kan være lett å punktere på veien, så ta med lappesaker og enkel pumpe. Hjelm og knebeskyttere.