Project Description

Pole sport

Polesport har blitt mer populært de siste årene. Dette er en treningsform som handler om mye mer enn å danse på en stang.

Du trenger ikke å være sterk eller i form for å begynne. Om du er usikker på om du er i god nok form til å starte, så trenger du ikke å være det. Polesport er en god aktivitet for mange. Det fine med polesport er at du føler ikke du er på trening. Det er gøy og morsomt. Polesport er en god måte å bli tryggere på sin egen kropp. Her lærer du kroppen din å kjenne og du får en stor kroppsmestring. Dette påvirker kropp, sjel og selvbilde positivt.

Et sted du kan øve på polesport helt gratis er Glemmen Akropark.

Sjekk ut Glemmen Akropark Facebook og hjemmeside.

Det går også å ta kurs hos Danseloftet, se deres hjemmeside.

En av Norges beste Polesports utøvere er her i Fredrikstad og hun har kurs både på Glemmen Akropark og Danseloftet. Om du vil se mer fra henne eller ta inspirasjon, se her: